Atelier de renforcement musculaire

Gym Tonic

Gym Ball

Abdos fessiers

Stretching 
Animé par Brigitte BERTHIER

Atelier de renforcement musculaire

Gym Tonic

Gym Ball

Abdos fessiers

Stretching 
Animé par Brigitte BERTHIER

Atelier Cardio Danse Cool ou Tonic

Venez transpirer sur des musiques rythmées.
  Animé par Amandine MAILLARD

Atelier de Gym douce

Gym d'entretien / Stretching / Gym Sénior
Animé par Michel MAYNADIER

Self défense mixte

Apprenez à vous défendre avec des techniques simples, efficaces et accessibles à tous.

Animé par Michel MODOCK

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